一些老人想进健身房进行专业训练,但大多健身房设有年龄门槛—— 银发族呼唤“适老健身房”

老年人健身(资料图片)

□全媒体记者韩犁夫

谁说老年人只能打太极、钓鱼、跳广场舞?随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的“银发族”不再满足于在广场、小区的全民健身设施上锻炼。一些身体健康的老人希望走进健身房,进行专业系统的运动。

然而,不是每个老人都能实现到健身房“练一把”的愿望。一方面,部分健身房出于安全考虑,婉拒60岁以上者加入;另一方面,健身房内琳琅满目的健身器械也让老人们无所适从。

现状:老人进健身房遇尴尬

何元安今年63岁,家住顺安山社区。前不久,他来到位于襄城檀溪路的一家健身房,希望办一张年卡。

健身房的工作人员询问何元安的年龄后客气地说:“老师傅,不好意思,我们不接收60岁以上的人。”何元安又来到附近的另一家健身房,也得到了同样的答复。

何元安说,他年轻时就爱运动,练过体操和游泳,至今还能在江堤上一口气跑个5公里。由于觉得跑步太枯燥,何元安想找个健身房锻炼,没想到连吃“闭门羹”。“我明白健身机构的担心,怕我锻炼时出意外,要赔钱。”何元安无奈地摇摇头。

记者来到何元安所说的其中一家健身房,该健身房负责人说:“开业以来,遇到过三四位上了年纪的人来办卡,但我们都礼貌拒绝了。”究其原因,正如何元安所说,害怕出现意外。该负责人表示,健身房买有公众责任保险,年龄上限是65岁。一般的会员卡年限是1至5年,所以就不接收60岁的老人。“健身房对于上了年纪的老人也确实不合适,很多器械需要大幅度、长位移的身体运动,对肌肉力量要求很高,老年人锻炼容易出现意外。即使不做力量训练,我们也无法分辨老人是否有身体疾病,所以只好设年龄门槛。”一位健身教练说。

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